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インターネット媒体を用いて、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信。情報発信歴は20年を超え、メール
マガジン、Twitter、Facebook、Instagramなど、複数のネット媒体で累計70万人以上のフォロワーを所有。「日本一アウト
プットする精神科医」として活動。

シリーズ80万部超え『アウトプット大全』『インプット大全』（サンクチュアリ出版）をはじめ、41冊の著書がある（2022年現在）。取材も多数 。

2014年よりYouTubeにて「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」を開設しYouTuberデビュー。こちらも精神医学、心理学など
を解説した動画を毎日更新しているチャンネルとなっている。

著作 抜粋
2007年『自殺という病』
2009年『精神科医が教える 1億稼ぐ人の心理戦術』
2013年『精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則　日本で一番わかりやすい睡眠マニュアル』
2015年『頑張らなければ、病気は治る』
2017年『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』
2018年『人生うまくいく人の感情リセット術』
2020年『精神科医が教える ストレスフリー超大全』
2022年『言語化の魔力　言葉にすれば「悩み」は消える』



著作はまだまだあるな。
正直言ってマトモな学者や医者が書くような著作とは思えないタイトルばかりwww