そしてここまで食品が入ってるなら１週間くらい買い物に行かなくて良いじゃんと思ったり。

というかね。ぢぃちゃんって精神的にヒリついてるというか、こうしなきゃいけないみたいなことが普通の人より強そうで。
いったん冷凍庫の中身がゼロにしてみたら、考え方が変わったりしそうだなーって。
それを無くしてしまったらもしものときに生きていけないとか思ってしまうなら、それは強迫観念が強すぎる症状だと思うし。
そういうのは、ダーリンと仲良く冷蔵庫と冷凍庫の中身を減らしてみる１週間とかゲーム感覚で楽しくやると良い方向に行くと思う。