お父さん、こんばんは。
お元気ですか？？？
あっという間に寒くなりました。
体調は如何ですか？？？

私は出来るだけ毎日ホットヨガに通っています。
少しずつ気持ちや体調が上向きになっています。
メンタルクリニックの薬の量を減らせました。
最近は頓服薬くらいにしか飲んでいません。

来年（2026年）になったら、
アルバイト社員や契約社員で働いてみたいです。